Un bon taux d’humidité dans la maison est essentiel pour votre santé. Mais quel est le taux d’humidité idéal ? Et comment savoir si l’air de votre habitation est trop sec ? Nous faisons le point pour vous.
Humidité idéale
L’humidité relative correspond à la quantité de vapeur d’eau présente dans l’air. Le taux d’humidité idéal dans une maison se situe entre 40 % et 60 %. Vous pouvez le mesurer à l’aide d’un hygromètre, un appareil disponible à partir d’une quinzaine d’euros. Il vous permet de savoir rapidement si l’humidité est trop élevée ou trop basse.
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Air trop sec = humidité trop basse
Le taux d’humidité est-il inférieur à 40 % ? On parle alors d’une faible humidité, ou d’un air trop sec. Ce phénomène est particulièrement fréquent en hiver : l’air froid contient en effet moins d’humidité, et le chauffage fonctionne plus souvent.
Conséquences d’un air trop sec
Un air trop sec peut entraîner divers problèmes de santé : peau sèche, yeux irrités, maux de tête, lèvres gercées, toux, difficultés de concentration… Il peut également avoir des effets sur votre habitation : apparition de fissures dans le bois, dessèchement plus rapide des plantes, voire désaccordage de vos instruments de musique.
Astuce : découvrez comment augmenter le taux d’humidité dans votre maison.
