Sauna

Foto: Van Marcke  

Er zijn twee types van sauna's: de droge en de vochtige.

Foto: Van Marcke  

Een sauna combineert hoge temperaturen (tussen 70 en 100°C) met een lage vochtigheidsgraad. Dat werkt ontspannend en verbetert de bloedcirculatie, de conditie en de weerstand.

Droge en vochtige sauna

  • Droge sauna (klassieke sauna): lagere vochtigheid waardoor warmte wat agressiever is en effect op lichaam groter.
  • Vochtige sauna: vaak aangenamer door hoge luchtvochtigheid en lagere temperatuur (tussen de 40 en 75°C).

Cabines

Sauna's zijn verkrijgbaar in standaardmodellen of op maat.

Foto: Lambrechts  
  • Cabines in massief hout, zonder isolatie:
    • gekend omwille van hun biologisch en natuurlijk karakter
  • Cabines opgebouwd uit sandwichpanelen met daartussen isolatielaag en dampscherm
    • nemen minder plaats in
    • gemakkelijker in te werken
    • sneller op temperatuur

Waterafvoer voorzie je beter niet in sauna. Door lage relatieve luchtvochtigheid kan vloersifon uitdrogen, met mogelijke reukhinder tot gevolg.

Foto: Van Marcke  

Beide types zijn verkrijgbaar in standaardmodellen of op maat. In duurdere prijsklasse zijn ook andere materialen mogelijk, zoals volledig glazen cabines.
Zogenaamde drie-in-eencombinaties omvatten niet alleen sauna, maar ook douche- en stoomsysteem. Een andere mogelijkheid zijn saunakits die je zelf kan installeren.

Nodige voorzieningen

  • Een sauna, zeker standaardmodel, kan je probleemloos zelf plaatsen. Hou ruimte vrij van minimum 2 bij 1,5 m waarin een standaardcabine past.
  • Leg wachtbuizen voor elektrische aansluiting.
  • Vermogen saunaoven moet aangepast zijn aan grootte cabine. Voor familiesauna schommelt vermogen tussen 6 en 9 kW.
  • Oven vereist directe aansluiting op meterkast (drijfkrachtaansluiting 380 V). Elektrische installatie van oven en regelapparatuur moet je laten uitvoeren door erkend elektricien.
  • Houtkachel warmt minder snel op dan elektrische oven, maar levert aangenamer en zachter binnenklimaat.
  • Betere sauna’s hebben ingebouwd ventilatiesysteem dat zorgt voor luchttoe- en afvoer.
  • Waterafvoer voorzie je beter niet in sauna. Door lage relatieve luchtvochtigheid kan vloersifon uitdrogen, met mogelijke reukhinder tot gevolg.

Zweethut

Sauna met houtkachel die qua prijs kan wedijveren met traditionele sauna's, en in de tuin of op het terras wordt geïnstalleerd. Het sterke Finse dennenhout waaruit de zweethut is gemaakt, straalt niet alleen zijn originele charme uit, de dikke muren en het dak houden samen met de dubbele beglazing de nodige warmte binnen. Standaard bestaat de dakbedekking uit roofing shingles maar je kan ook tegelpannen en shingles uit cederhout gebruiken.

Kenmerken van sauna
  • Hoge temperatuur.
  • Ontspannend en therapeutisch effect.
  • Zelf te plaatsen.
  • Betere bloedcirculatie.

Producten

Wellnessproducten

Duravit

Wellnessproducten

Elke dag een bijzondere dag met de Walk-in douche-oplossingen van Kermi

Kermi

Elke dag een bijzondere dag met de Walk-in douche-oplossingen van Kermi

Douches en lavabo's - De ultieme wellness-sensatie

Santana

Douches en lavabo's - De ultieme wellness-sensatie