Ik veronderstel dat het gaat om een bestaande woning in renovatie.
Een spouwmuur laten navullen is zeker zinvol en snel terugverdiend, maar niet alle spouwmuren zijn hiervoor geschikt. Een goed onderzoek vooraf moet de risico's uitsluiten.
Een isolatie aan de buitenzijde is altijd performanter mits correct geplaatst, doch een stuk duurder en niet in alle omstandigheden haalbaar. Overweegt u een buitengevelisolatie, dan blijft het nog altijd zinvol om ook de spouwmuur te vullen om de convectiestroming hierin te stoppen. Vele spouwmuren zijn niet gesloten rondom (vb. aan de dakaansluiting). In deze gevallen is het vereist om ofwel de spouwmuur af te dichten (luchtdicht) of te vullen. Doet u dat niet, dan is er veel van de warmte reeds verloren langs boven zonder dat de isolatie aan de gevel zijn werk heeft kunnen doen. Vergelijk het gerust met een nieuwe raam met de beste beglazing, maar u zet het op een kiertje. Veel warmte gaat er niet binnen blijven.
Een isolatieplaat onder het maaiveld zetten heeft zeker zin omwille van de randaansluiting en het vermijden van een koudebrug aan de muurvoet. Kies in dat geval voor een aangepaste isolatie die tegen het grondvocht kan.