Legplanken kastjes: mdf of spaanplaat?

Aan de achterkant van ons kookeiland willen wij graag brede (1m20) ondiepe (40 cm) kastjes. Welk materiaal is best geschikt om doorbuigen van de legplanken te vermijden: mdf of spaanplaat? Sommige keukenbouwers hebben doorbuigen niet vermeld als een mogelijk probleem. Een andere heeft voorgesteld om de breedte te beperken tot 90 cm om doorbuigen te vermijden, maar zij gebruiken spaanplaat als basis voor de legplanken. Zij beweren nochtans dat spaanplaat steviger is omwille van de grovere houtvezels.

De vraag is dus: is spaanplaat inderdaad beter bestand tegen doorbuigen en zijn zij gewoon zeer voorzichtig, of moeten zij gewoon de kastbreedte beperken omdat spaanplaat minder bestand is tegen doorbuigen dan mdf?