scheidingmuur met buren acoustisch isoleren

We gaan binnenkort onze keuken verbouwen, probleem is echter dat we zeer dunne (dubbel steen, geen spouw) scheidingsmuren met onze buren (rijtjeshuis) hebben.

Wat zou het beste zijn om acoustisch te isoleren:

1. een nieuwe muur met Ytong (ongeveer 8-10 dik) voor de huidige muur te zetten

2. een kader maken, isoleren met rotswol, vervolgens OSB ertegen en dubbele Gyproc platen ertegen. Als we voor optie 2 gaan, kunnen we dan simpelweg met een houten frame tegen de scheidingswand werken, of is het best om metal studs te gebruiken?

De wand moet naast acoustisch isoleren, ook natuurlijk stevig genoeg zijn om de keukenkasten etc tegen te hangen. Hou zouden jullie het aanpakken?

Alle tips zijn welkom!